Логин
Пароль
 
или
Зарегистрироваться

Диетолог: в ежедневный рацион стоит включить горький шоколад

Главная страница / Новости

26 ноября 2021

Специалист по диетологии Яна Гришина рассказала, почему в ежедневный рацион следует включить горький шоколад. Об этом сообщает РИА Новости.

Диетолог: в ежедневный рацион стоит включить горький шоколад

Диетолог заметила, что темным шоколадом нужно считать тот, в котором содержится не менее 55 процентов натурального какао, тогда как в молочном лишь 25-35 процентов.

«Принципиальное отличие черного состоит в том, что сахара в нем меньше, а антиоксидантов гораздо больше. Большую часть калорий из черного шоколада мы получаем из жиров, а не из углеводов, как из молочного. Черный шоколад — отличный источник железа, магния, меди, марганца и других минералов, к тому же он поднимает настроение», — сообщила собеседник агентства.

Диетолог добавила, что в день можно съедать около 20 граммов горького шоколада. «Однако не стоит есть шоколад на голодный желудок и употреблять его в качестве перекуса», — заключила специалист.

Шоколадная плитка — не только полезный десерт, но и популярный рекламный сувенир, упаковку которого можно украсить корпоративной символикой той или иной компании.

26 ноября 2021

Не бойтесь быть оригинальными - дарите нестандартные подарки!

Запомнить эту страницу:

Наши вакансии

Составляем рейтинг съедобных корпоративных сувениров. Кому что дарили и кому что больше всего запомнилось?

Плитка шоколада

Шоколадные конфеты

Шоколадные фигурки

Сувенирное шампанское

Подарочное вино

Сувенирная водка

Элитный коньяк или другой крепкий алкоголь

Подарочный набор печенья

Подарочный чай

Сахарные или карамельные фигуры

Что-то особенное, что здесь не перечислено

Рекламные Вкусности в социальных сетях:

Рекламные Вкусности в Instagram Рекламные Вкусности в ВКонтакте Рекламные Вкусности в Facebook Рекламные Вкусности в Twitter

 
^ Наверх