Британской королеве Елизавете II 21 апреля исполнилось 96 лет. Фитнес-тренер и эксперт по здоровому образу жизни Сара Кампус назвала секреты долголетия монаршей особы. Об этом пишет Lenta.ru со ссылкой на Daily Express.

Кампус утверждает, что королева придерживается здоровой сбалансированной диеты. Известно, что Елизавета II избегает продуктов с содержанием крахмала, таких как макароны и картофель.

Свой день королева начинает с чашки чая «Эрл Грей» без молока и сахара, но с печеньем. Ее основной завтрак состоит из хлопьев, йогурта, тостов и мармелада. На обед королева предпочитает рыбу и овощи. На полдник она предпочитает шоколадный бисквитный или имбирный торт, бутерброд с огурцом, яйца и копченого лосося. Кроме того, Елизавета — большая поклонница шоколада. Ужинает королева мясными или рыбными продуктами и овощами.

Не бойтесь быть оригинальными — дарите нестандартные подарки!

Во второе воскресенье августа, в 2025 году это 10-е число, в России отмечается День строителя! В последнее воскресенье августа (31 числа) — День шахтера. А в первое воскресенье сентября (7 числа) — День нефтяника и газовика. В нашей стране в этих областях работают сотни тысяч людей. Специально для того, чтобы красиво и вкусно поздравить их, Студия Нестандартной рекламы и Рекламные Вкусности ADSWEETS приготовили целую линейку оригинальных подарочных наборов чая, меда, бальзамов, шоколадных фигур.